Советы: Избежать отравлений на море

Берег Солнца

Лето – это не только пора отпусков и каникул, но и период повышенного риска отравлений. Конечно же, каждый из нас говорил такую фразу: «Наверное, съел что-то не то» - не правда ли? А иногда обычные вздутия и бурления в животе могут привести к серьезному отравлению.

Жара, духота, в общем, высокая температура воздуха является благотворной средой для распространения болезнетворных бактерий. Поэтому летом быстрее молоко киснет, мясо тухнет, хлеб плесневеет, ягоды бродят. Отведав таких продуктов «не первой свежести» большинство людей начнут испытывать боли в животе, тошноту и недомогание.

Избежать отравлений на море

Еще одной распространённой причиной отравления на юге являются сами продавцы. Ведь часто мы покупаем фрукты, овощи, мясо и молоко не в супермаркете, а на рынке. А, как известно, на базаре за чистоплотностью следят неохотно. Через грязные руки продавцов в ваш организм и попадают различные вредные палочки и бактерии.

И, в который раз повторяю, не покупайте булочки, беляши, шаурму и прочую выпечку, которая продается под изнуряющим солнцем в подозрительных палатках. Ведь никому, даже продавцу не известно, сколько этим булочкам дней.

Но если вы все-таки отравились, то нужно принять следующие меры. Во-первых, промойте желудок подсоленной водой. Во-вторых, примите таблетки энтеросорбенты, например, активированный уголь. В-третьих, пейте как можно больше жидкости, желательно обычную чистую воду.