Советы: Выбрать солнцезащитный крем для себя и ребенка

Берег Солнца

Для некоторых из нас лето ассоциируется не только с морем, солнцем и шоколадным загаром, а еще и с определенными проблемами кожи. Это могут быть ожоги, раздражения, пигментация или аллергия. Все из перечисленного является результатом злоупотребления солнечными лучами без какой-либо защиты для кожи.

Но на море же мы едем не для того, чтобы отлеживаться в теньке или ждать заката, чтобы искупаться и насладиться южными развлечениями. Мы едем, чтобы вдоволь накупаться, наразвлекаться и назагараться. Избежать проблем из-за солнечных лучей можно каждому из нас, важно выбрать правильный солнцезащитный крем.

Как выбрать солнцезащитный крем для себя и ребенка

Ультрафиолетовые лучи благотворно влияют на организм, но в небольшом количестве. Но ведь МЫ лежим на пляжах, пока не обуглимся и не превратимся в краснокожих. А чтобы ультрафиолет не подвергал кожу риску, нужно находиться на солнце не более 15 минут. Поэтому-то умные люди и изобрели солнцезащитные крема, которые не только помогают избежать ожогов, но и способствуют равномерному загару. Как же выбрать действительно хороший крем против загара, среди огромного разнообразия, которое нам предлагают?

Главное в выборе солнцезащитного крема – SPF-индекс. Этот индекс колеблется от 3 до 40. Означают эти циферки во сколько раз можно превышать «дозу» солнца. Соответственно, чем выше показатель SPF, тем надежнее степень защиты. Для смуглых людей подойдет и невысокий SPF-индекс, а вот для чувствительной кожи – чем больше, тем лучше. Особенно это касается детской кожи, слишком бледной или кожи с веснушками, а еще для беременных.

Как выбрать солнцезащитный крем для себя и ребенка

Так же при выборе солнцезащитного крема, не забывайте, что вы едете на море! Поэтому обязательно выбирайте крем с водоотталкивающим эффектом. Такой крем не смоется при купании, но помните, что мазаться нужно каждые 2-3 часа. Хоть крем от загара и «отталкивает» воду, но он все равно постепенно смывается, выветривается, впитывается.

Как использовать крем от загара? Кроме вышеперечисленного, хочу добавить, что наносить крем против загара нужно за 20-30 минут до выхода на пляж. Это нужно для того, чтобы крем впитался и начал действовать. Наносить его нужно небольшим слоем и не втирать. Детей в возрасте до 6 месяцев – мазать такими средствами от солнца нельзя, а деток постарше – нужно обязательно и почаще. Не забывайте, что врачи не советуют находиться под солнцем с 11:00 до 14:00. В этот период солнце наиболее активно.